Skip to content
Pille-Riin Toomsalu – inspireeritud emadest
  • Esileht
  • Minust
  • Treeningud
  • Programmid
  • Personaaltreeningud
  • Blogi
  • Logi sisse
Pille-Riin Toomsalu – inspireeritud emadest
  • Esileht
  • Minust
  • Treeningud
  • Programmid
  • Personaaltreeningud
  • Blogi
  • Logi sisse

Rasedusaegsete treeningute artiklid

1. Rasedusaegse treenimise teaduspõhised soovitused 2019 Canadian Guideline for Physical Activity throughout Pregnancy British Journal of Sports Medicine, 2018

2. Treeningu mõju rasedusaegsele selja- ja vaagnavalule Exercise for the Prevention and Treatment of Low Back, Pelvic Girdle and Lumbopelvic Pain During Pregnancy British Journal of Sports Medicine, 2019

3. Vaagnapõhjalihaste treenimise mõju raseduse ajal Influence of Pelvic Floor Muscle Training Alone or as Part of a General Physical Activity Program During Pregnancy Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, 2024

© 2026 Pille-Riin Toomsalu veebileht︱Kõik õigused kaitstud︱Deepcore OÜ︱info@treenerpilleriin.ee︱+372 53585993 ︱Privaatsustingimused ︱Müügitingimused